<style>.lazy{display:none}</style>· Sağlık bilgileri

Etiket

vitamin takviyeleri

Genel, Pratik Bilgiler

En büyük araştırma: 3 takviye dışında hiçbirinin yararı yok!

İç Hastalıklarının en büyük dergisinde bugün bir araştırma yayımlandı. Vitamin ve diğer takviyelerin neredeyse hepsinin sağlıklı yaşama katkısı olmadığı belirlendi. Araştırma çok büyük; yaklaşım bir milyon kişiyi içine alan meta-analizlarden oluşuyor, o yüzden kıymetli. Sonuçlar şöyle: Tuz alımının azaltılması; tansiyonu…

Devamını oku
Genel, Pratik Bilgiler, Videolar

D vitamini takviyeleri kalp hastalıkları riskini azaltmıyor!

Önceki araştırmalar kandaki düşük D vitamini düzeylerinin kalp hastalığı riskini azalttığını öne sürüyordu. Ancak Michigan State Üniversitesinde yapılan yeni bir çalışmada D vitamini takviyesi almanın kalp hastalıkları riskini azaltmadığı bulundu. Amerikan Tabipler Birliği Kardiyoloji Dergisi’nde yayınlanan geniş çaplı çalışma, D vitamini takviyelerinin…

Devamını oku