<style>.lazy{display:none}</style>Sağlık bilgileri · Sağlıkta Bilimsel Bilginin Adresi
Kategoriler

Beslenme

Kategoriler

Nöroloji

Kategoriler

Pratik Bilgiler

Beslenme

Düşük Karbonhidratlı Diyetlerin Enflamatuar Belirteçleri Azalttığı Gösterildi

Randomize klinik çalışmaların kapsamlı bir analizi, düşük karbonhidratlı diyetlerin sadece kilo kaybına yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda belirli enflamatuar belirteçleri de önemli ölçüde azalttığını ortaya koyarak, diyetin enflamasyon üzerindeki etkileri hakkında yeni bilgiler sunuyor. Yeni bir sistematik inceleme ve meta-analizde…

Devamını oku
D vitamini
Kalp Hastalıkları

D vitamini takviyesi hipertansif hastalarda kemik ve kalp sağlığı için sınırlı faydalar gösteriyor

Yeni bir çalışma, fonksiyonel D vitamini eksikliği tespit edilen hipertansif hastaların kemik sağlığı ve kardiyovasküler risk açısından D vitamini takviyelerinden önemli ölçüde fayda görmediğini ortaya koydu. Styrian D Vitamini Hipertansiyon araştırması çerçevesinde yürütülen yeni bir çalışmada bilim insanları, fonksiyonel D…

Devamını oku
Psikiyatri

Cinsiyet değiştirmede kullanılan Ergenlik engelleyiciler: İngiltere’de yasaklanan ilaçlarla ilgili endişeler neler?

Cinsiyet disforisi-hoşnutsuzluğu olan çocuklar, NHS İngiltere tarafından yapılan bir incelemede güvenlik ve etkinliklerine dair yeterli kanıt bulunmadığı sonucuna varılmasının ardından artık rutin uygulama olarak ergenlik engelleyici olarak da bilinen ergenliği baskılayıcı hormonlar alamayacak. Yeni politikaya göre, hormonlar cinsiyet hoşnutsuzluğu olan…

Devamını oku
Beslenme

SU VE SAĞLIK

Suyun Sağlıktaki Rolüne Giriş Su temelde yaşam iksiridir. Yetişkin insan vücudunun yaklaşık %60’ını oluşturan su, her hücrenin, dokunun ve organın temel bileşenidir ve biyolojik süreçlerimizin belkemiği olarak görev yapar. Suyun bu kadar önemli olmasının nedeni, yerine getirdiği birkaç hayati işlevden…

Devamını oku
Genel

Fazla kahve sizi kalp hastası yapabilir

Kafein nedir ve nasıl çalışır? Kahve, çay, kakao ve guarana bitkilerinin yapraklarından, gövdesinden, meyvesinden veya çekirdeklerinden elde edilen kafein, dünyada en yaygın kullanılan merkezi sinir sistemi uyarıcısıdır. Yediğimiz birçok bitki ve gıdada doğal olarak bulunur ve ayrıca kola ve enerji içecekleri gibi birçok ürüne…

Devamını oku
Genel

Araştırmaya göre Kovid aşıları virüse bağlı kalp yetmezliği ve kan pıhtılaşması riskini azaltıyor

Araştırmacılar, Covid aşılarının bir yıla kadar ciddi kardiyovasküler komplikasyon olasılığını önemli ölçüde azalttığını söylüyor Büyük bir çalışmaya göre, Kovid aşıları kalp yetmezliği riskini ve enfeksiyona bağlı potansiyel olarak tehlikeli kan pıhtılarını bir yıla kadar önemli ölçüde azaltıyor. Araştırmacılar İngiltere, İspanya…

Devamını oku
Genel

Adrenal yorgunluk diye bir şey var mı?

Adrenal bezler, böbreklerin üstünde yer alan ve çeşitli hormonlar salgılayan iki bezden oluşur. Bu bezler, vücudun stres tepkisinde, metabolizmasında ve bazı önemli fonksiyonlarda rol oynar. Adrenal bezlerden salgılanan hormonlar şunlardır: Adrenal bezlerin bu hormonları salgılaması, vücudun birçok farklı sistemi üzerinde…

Devamını oku
Genel

Makyajlı spor yaparsan ne olur?

Journal of Cosmetic Dermatology’de ele alınan araştırma, özellikle kozmetik fondöten kreminin cilt sağlığını nasıl etkilediğine odaklanarak egzersiz sırasında makyaj yapmanın etkisini araştırıyor. Kronik hastalığı veya kozmetik alerjisi olmayan 23-26 yaş arası 43 üniversite öğrencisiyle yürütülen bu çalışmada, yüzlerinin bir tarafına…

Devamını oku