Monthly Archives
Yemeğinize biraz baharat eklemek, onu daha lezzetli hale getirmenin yanısıra yeni bir araştırmaya göre farklı sağlık yararlarını da gösterdi. Bir beslenme araştırmasında, katılımcılar altı gram baharat karışımı ile yağ ve karbonhidrat bakımından yüksek bir yemek yediklerinde, baharat atmayanlara kıyasla daha düşük…
Devamını oku
Yüksek binalarda yaşayan veya çalışan insanlar için, asansör kullanmak bu salgın zamanında daha risklidir. Asansöre diğer insanlarla binmekten kaçınsak bile, hala geride bıraktıkları virüslerden dolayı koronavirüs kapabilir miyiz? Çoğu asansör, insanların 2 metre aralıklarla kalmasına izin verecek kadar büyük değil, bu…
Devamını oku
Takviyeler en iyi ihtimalle para kaybıdır ve en kötü ihtimalle zararlıdır. Ancak D vitamini dikkate değer bir istisna olabilir mi? Bu pandemi günlerinde D vitamini yani hormonu işe yarayabilir mi? Bugün araştırmalarla bu soruların yanıtlarına ulaşacağız. Bildiğiniz gibi takviye kullanmak neredeyse…
Devamını oku